九月になりました。新学期も始まりましたね。
友だちと久しぶりに会えるのを楽しみにしている子供たちがいる一方で、
夏休みが終わることをちょっと重たく感じている子たちも、
いることと思います。
大人も子供も、見えないところで、
いろいろ抱えているかも知れないことを、
心の片隅に置いておきたいな。と思います。
三食ご飯を用意して、お出かけに付き合って、
いつもと違うリズムの中で過ごされた
大人のみなさんも、おつかれさまでした。
孫が遊びに来て賑やかだったおじいちゃん、おばあちゃんも、
嬉しい反面、疲れた～。ほっとした～。
という声も、お聞きします。
普段と食事やお風呂、寝る時間など生活リズムが違うので
こころとからだは正直に反応します。
九月になったとはいえ、猛暑続きの毎日です。
まずは、いつものリズムを取り戻して
ご自身をいたわってくださいね。