さくらの和菓子

桜満開の便りが、あちこちから届きます。

いただきもののお菓子も、さくらだったり
パン屋さんには、期間限定の桜あんぱんがあったり
この季節は、さくらづくしで華やかですね。

あたたかくなって、急激に『気』もゆるんできます。
頭痛やのぼせ、肌荒れなども出やすい時です。
気候だけではなく、身の回りに変化の大きい時期ですので
こころも不安定になりがちです。

ほっとひと息、静かな時間を作って
心身を休めるのも大事だな。と感じます。